Błonnik 100g Look Food

Błonnik naturalny w proszku pozyskiwany jest z otrąb pszennych. Dzięki wysokiej zawartości błonnika pokarmowego wpływa pozytywnie na pracę układu pokarmowego, pomaga też w zwalczaniu zaparć. Błonnik naturalny nie zmienia smaku potraw, co jest istotną zaletą podczas przyrządzania różnych dań i napojów. Błonnik z łatwością rozpuszcza się w wodzie, dlatego też ma ogromne zastosowanie kulinarne. Należy pamiętać, aby nie stosować błonników na sucho.

Jak stosować naturalny błonnik w proszku?

• należy rozpuścić jedną łyżeczkę błonnika w szklance wody lub soku, aby otrzymać odżywczy napój do picia;
• błonnik to także doskonały składnik koktajli, polecamy mieszanie różnych owoców lub warzyw;
• błonnik stosuje się też jako dodatek do fermentowanych przetworów mlecznych takich jak kefiry i jogurty;
• można dodawać do musli czy owsianki;
• można użyć do pieczenia pieczywa lub innych wypieków;
• można zastosować jako zagęszczacz do zup i sosów.

Spożycie błonnika należy rozpocząć od 1 łyżeczki (5 g) produktu w ciągu doby i zwiększać sukcesywnie do uzyskania pożądanych rezultatów. Dziennie spożycie produktu nie powinno przekraczać 9 łyżeczek (45 g). Należy pamiętać, że zbilansowana i zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia są istotne do zachowania zdrowia.

Składniki: 100% błonnik pszenny

Przechowywać w zamkniętym opakowaniu w suchym i chodnym miejscu.